Skip to main content
Home
Aanbod
Rooster
Over ons
Tarieven
Lid worden
Contact
0592-481433 (Rolde)
0599-745087 (Borger)
info@daoudrahimigym.nl
Home
Aanbod
Rooster
Over ons
Tarieven
Lid worden
Contact
Aanbod
Fitness
/
Groepslessen
/
Kinderen
Aanbod
Home
Aanbod
Fitness
Fitness
In ons sportcentrum kun je naast krachttraining ook aan cardiofitness doen. Train je met krachttraining vooral je spierkracht, met cardiofitness komt met name een ander aspect van fitheid aan bod: he…
Meer over Fitness
Personal Training
Uw personal trainer van Daoud Rahimi Gym helpt u om uw persoonlijke doelstelling(en) te bereiken. Of u nu wilt beginnen met sporten of wat kilo’s wilt afvallen. Bij u thuis wilt trainen, in een fitne…
Meer over Personal Training
Fitness 50+
Deze training is de ideale manier voor 50 plussers om aan een betere lichamelijke conditie te werken. Fitness 50+ kan beoefend worden op elk niveau, voor elke deelnemer wordt een persoonlijk fitness…
Meer over Fitness 50+
Fitness 50+ vroeg in het weekend
Op zaterdag en zondag van 8:00 tot 10:00 uur kunnen 50 plussers werken aan betere lichamelijke conditie door middel van fitness training. Voor iedere deelnemer wordt een persoonlijk fitness schema op…
Meer over Fitness 50+ vroeg in het weekend
Groepslessen
BBB
Met BBB train je je buik, benen en billen, de drie belangrijkste B's van je lichaam! Tijdens een training van een uur train je je buik, benen en billen met cardio- en krachtoefeningen. Hiermee verbra…
Meer over BBB
Bootcamp Buiten
Een bootcamp is een spierversterkende trainingmethode uitgevoerd in teamverband onder professionele begeleiding van een fitnessinstructeur. Het doel is om de kracht en uithouding te verbeteren door i…
Meer over Bootcamp Buiten
ClubPower
ClubPower is de snelste manier om fit te raken, een strakker lichaam te krijgen en je vetten te verbranden. Het is een spier verstevigende groepsles met gewichten. Alle belangrijke spiergroepen worde…
Meer over ClubPower
Fit op maat
Fit op Maat is een gevarieerde fitnesstraining voor mensen die graag hun fitheid op peil willen houden of verbeteren, maar hier extra individuele begeleiding bij willen of nodig hebben. Dat kan bijvo…
Meer over Fit op maat
Jumping DRG
Is een dynamische conditietraining op speciaal hiervoor ontwikkelde trampolines. In deze training voer je traditionele aerobicpassen uit. Door de veerkrachtige ondergrond zijn deze niet zo belastend…
Meer over Jumping DRG
Kickboksen 16+
Kickboksen is een vechtsport waarbij zowel de handen als de benen mogen worden gebruikt. De sport kent zijn oorsprong in Japan en de Verenigde Staten, waar het begin jaren 70 populair werd. Het kickb…
Meer over Kickboksen 16+
Pilates
Pilates is een training voor het hele lichaam: voor Body & Mind. De oefeningen worden uitgevoerd op een fitnessmat op de grond Het is als het ware ‘back to basic’: terug naar alle natuurlijke bew…
Meer over Pilates
Spinning
Spinning is het indoor fietsprogramma waarmee men op een bekende manier conditie opbouwt en veel verbrandt. Spinning is hard werken en kost liters zweet, maar je bouwt een enorm uithoudingsvermogen o…
Meer over Spinning
Sportief wandelen
Iedere dinsdagmorgen om 10.00 start er een uur lange wandeltraining vanaf sportschool Daoud Rahimi Gym. Wandelen is geschikt voor iedereen die een uur lang flink door kan stappen. Tijdens dit uur wan…
Meer over Sportief wandelen
Swissball
De Swiss ball is een opgeblazen bal ook wel een exercise ball genoemd. Swiss balls bestaan er in verschillende grote. Het zijn effectieve oefeningen waar je met name goede core-stability oefeningen m…
Meer over Swissball
Vechtsport Workout
Tijdens deze training van een uur gaan we ons uitleven op de bokszak. Door intensieve trap- en stoot-combinaties vanuit verschillende vechtsporten wordt je spierkracht vergroot in je armen, schouders…
Meer over Vechtsport Workout
Virtual Spinning
Tijdens virtual spinning train je binnen op een fiets. Tijdens de virtual spinning training zit je op een spinningfiets waarbij je zelf de weerstand kunt instellen. Spinning is hierdoor voor iedereen…
Meer over Virtual Spinning
Yoga
Yoga is een oude oefening waarbij fysieke houdingen, concentratie en diep ademhalen betrokken zijn. Een regelmatige yogabeoefening kan uithoudingsvermogen, kracht, kalmte, flexibiliteit en welzijn be…
Meer over Yoga
Zum Dance
Lekker bewegen op opzwepende muziek met een zeer gemotiveerde intructrice.
Meer over Zum Dance
Sporten voor kinderen
Kids Kickboksen beginners
Bij kickboksen voor kinderen trainen jongens en meisjes met focus op uitdagen en ondersteunen van kinderen om meer zelfvertrouwen te krijgen en weerbaarder te worden. De trainingen zijn leuk en uitda…
Meer over Kids Kickboksen beginners
Kids Kickboksen gevorderden
Bij kickboksen voor kinderen trainen jongens en meisjes met focus op uitdagen en ondersteunen van kinderen om meer zelfvertrouwen te krijgen en weerbaarder te worden. De trainingen zijn leuk en uitda…
Meer over Kids Kickboksen gevorderden
Judo Kinderen
De Japanse sport judo is een sport voor jong en oud en voor jongens en meisjes. Een judoka gebruikt de kracht van zijn tegenstander om deze te overmeesteren.
Meer over Judo Kinderen
Marietta P.D.
Alleen maar lof voor Daoud!
Luukjan Kruit
Super vriendelijke en leuke sportschool!
Adolf Hof
Gezellig altijd een leuke sportschool met leuke gewone mensen.
Hendrik Hospes
Super fitness centrum
Robbert
Leuke plek en solide uitrusting. Accepteert dagpassen en niet te druk.
Richard van der Hulst
Mooie sportschool van een zeer enthousiaste ondernemer. Ruim opgezet met diverse zalen voor de diverse lessen. Aanrader!
Hans Niemeijer
Daoud is een top gozer en heeft veel voor zijn klanten over. Hij heeft goede apparatuur en zijn groepslessen zijn goed en gezelli…
Patrick Ernens
Mooie sportschool met goed begeleiding
Françoise Martin
Deze sportschool is echt een aanrader. Kundige begeleiding en sfeer is gemoedelijk.
Jan Lammers
Daoud geeft je persoonlijke aandacht en let goed op de juiste houding bij de diverse toestellen. De sportschool is netjes en scho…
Jelle de Rijke
Geweldige gym met zeer uitgebreide faciliteiten. Hechte club van dorpgenoten met leuke groepslessen. Echt van gigantische waarde…
Roos Holwerda
Fijne sportschool met een leuk aanbod aan groepslessen. Altijd gezellig!
Johan Weghorst
Daoud en zijn medewerkers zijn zeer gemotiveerd en vormen een hecht team. De sportschool ziet er spic en span uit na een grondige…
Jacco Fluks
Daoud heeft van deze oude garage een mooie sportschool gemaakt waar het hele dorp (en omgeving) welkom is. Sporten zal nooit mijn…
Joran van Boven
Hele leuke sportschool met verschillende mogelijkheden als:groepslessen, zelfstandig sporten met OA :gewicht heffen,kracht oefeni…
Rawad
Wij zagen Daoud in actie bij de warming up van de kinderen tijdens een open dag van de handbalvereniging in Rolde. Hij begeleidde…
Arjan Menger
Gezellige sportschool. Laagdrempelig en daarnaast erg professionele begeleiding!
Review schrijven
Meer reviews lezen
×
×