PERSONAL TRAINING

Uw personal trainer van Daoud Rahimi Gym helpt u om uw persoonlijke doelstelling(en) te bereiken. Of u nu wilt beginnen met sporten of wat kilo’s wilt afvallen.
 

 VECHTSPORT-WORKOUT

Tijdens deze training van een uur gaan we ons uitleven op de bokszak. Door intensieve trap- en stoot-combinaties vanuit verschillende vechtsporten wordt je spierkracht vergroot in je armen, schouders en buikspieren.
 

 YOGA

Yoga kun je zien als de kunst van het leren ontspannen. Het draait om de balans tussen lichaam en geest.

Ons Sport-Aanbod

Groepslessen

  • Judo Kids Beginners
  • 15:30 - 16:15
  • Daoud Rahimi
  • Lid worden!
  • Battle Camp Training
  • 19:00 - 20:00
  • Daoud Rahimi
  • Lid worden!
  • Kickboksen (volwassenen)
  • 20:15 - 21:15
  • Daoud Rahimi
  • Lid worden!
  • Vechtsport Workout
  • 19:00 - 19:45
  • Daoud Rahimi
  • Lid worden!
  • Core circuit 50+
  • 10:30 - 11:30
  • Ineke Oosting
  • Lid worden!
  • Kickboksen Kids
  • 16:15 - 17:00
  • Daoud Rahimi
  • Lid worden!
  • Kickboksen (volwassenen)
  • 19:15 - 20:15
  • Daoud Rahimi
  • Lid worden!
  • Vechtsport Workout
  • 09:00 - 09:45
  • Daoud Rahimi
  • Lid worden!
  • MixHIIT steps/aerobics
  • 18:30 - 19:30
  • Mandy de Gries
  • Lid worden!
  • Vechtsport Workout
  • 19:45 - 20:30
  • Daoud Rahimi
  • Lid worden!
  • Vechtsport workout
  • 19:00-19:45 uur
  • Daoud Rahimi
  • Lid worden!

Prikbord

news1
30-08-2017

ACTIE!

HELE MAAND SEPTEMBER 

GRATIS sporten en Gratis inschrijven!

Lees meer
news1
30-08-2017

Nieuw lesrooster

We hebben extra lestijden aangemaakt.                                                                                                                                                                       Na aanleiding van veler wensen van de klanten.                                                                                                                                                       We verwijzen u naar het aanbod op onze website.

 

Lees meer
news1
18-08-2017

Nieuwe cardio fietsen van Life Fitness

Deze week zijn 2 nieuwe cardio fietsen voor de fitness aangeschaft!

U als sporter kunt binnenkort dus in het nieuwe seizoen weer fijn cardio trainen.

 

Lees meer
news1
20-08-2016

Kids Kickboxen

Nieuw! Kids Kickboksen per 18 mei 2016 op de woensdagmiddag van 16:00 tot 16:45 uur.

Lees meer

Onze trainers

trainer1

Daoud Rahimi

Vechtsport-trainer
trainer1

Mandy de Gries Bakker

Kids dance, steps, aerobics, club power
trainer1

Ineke Oosting

Fitness intructeur

Onze sporters

Marcel van Beetz

Altijd gezellig bij Daoud en ik voel me na een Personal Training weer topfit!

Fit en afslanken na de feestmaand?
Nu 1 maand
gratis sporten in januari voor nieuwe leden!

NIEUWSGIERIG GEWORDEN?

Kom dan eens LANGS om kennis te maken
met onze sportschool!

 

 

Contact